口コミで話題沸騰!人気のグリーンスムージーを使った置き換えダイエット!

お嬢様グリーンスムージー

フルーティーな味わいの「お嬢様グリーンスムージー」

5位は「お嬢様グリーンスムージー」。ここのブランドが販売している「お嬢様酵素」がとても有名なので、名前を知っている人も多いと思います。そんな酵素メーカーが販売するスムージーなので、女性でも飲みやすいベリー味に仕上がっていて、今まで「グリーンスムージーの味が苦手」でスムージーダイエットに失敗してしまった人でも、美味しく飲めるはずです。

またスムージーのタイプはサラサラ系。トロっとしたタイプが苦手な人にはもってこいのスムージーですね。

カロリー 1杯:約97~98kcal
金額 1杯:約186円
フレーバー 1種類
お嬢様グリーンスムージーの特徴は「酵素」がタップリ含まれている「長期熟成植物発酵エキス」が入っていること。さすがは酵素飲料で人気のメーカーといったところでしょう。酵素はダイエットには必須といってもおかしくないくらい大事な栄養素。

この酵素を身体に取り込むことによって痩せやすい身体に少しずつ変わっていけるので、この「お嬢様グリーンスムージー」を飲みながら、少し運動したりするとはっきりとダイエット効果を感じることが出来るはずです。

グリーンスムージーとしてはどうなんでしょう?


ではなぜ人気のグリーンスムージーが5位なのかというと、ダイエットドリンクとしてはオススメですがグリーンスムージーとしては特別選ぶ必要がないように感じました。

グリーンスムージーの大事な要素は「低カロリー・高い栄養素・満腹感・コスパ」の4つ。これらを基準に考えるとお嬢様グリーンスムージーは少し他のグリーンスムージーと比べても負けてしまっています。

カロリーに関しては1杯あたり約「98kcal」。決して高いワケではありませんが、他のメーカーから発売されているスムージーが「10~20kcal」もあることを考えると少し高め。そして栄養素は約100種類ほどですが、これも特別多いとは言えません。そして満腹感については「お嬢様グリーンスムージー」には腹持ちに大事な「グルコマンナン」が入っていないようで、夜に飲んでも割とすぐにお腹が空いてしまいます…

気になるお値段も1杯あたり約「180円」くらい。これもコスパが高いとは言えません。

これらのことから考えると、特別「お嬢様グリーンスムージー」をそこまで選ぶ理由がなかったですが、結局は自分自身が気にいるかどうかがポイントです。

初めてグリーンスムージー注文してみる人や、今までのグリーンスムージーが飲みにくくてダメだった人は試してみてもいいかもしれませんね。